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牛奶要避免与茶水同饮 |
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要避免与茶水同饮。乳糖中含有丰富的钙离子，茶叶中鞣酸会阻碍钙离子的吸收； 不可空腹喝牛奶。最好喝牛奶前先吃点东西或边吃食物边饮用，以降低乳糖的浓度，利于营养成分的吸收；不宜采用铜器加热。铜能加速对维 |
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| 评论：0条 阅读：112人次 更新时间：2008-04-02 17:16:12 作者：佚名 |
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哪些病人不宜饮茶 |
| ──患有便秘的人不宜饮茶。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。
──患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶。由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故 |
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| 评论：0条 阅读：300人次 更新时间：2008-04-02 17:15:43 作者：佚名 |
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酒后饮茶易发病 |
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中医认为，酒味辛，入肺，肺主皮毛，与大肠相表里，饮酒使阳气上升，肺气更强，促进气血流通。茶味苦，属阴，主降，酒后饮茶会将酒性驱于肾。肾主水，水生湿，湿被燥，于是形成寒滞。寒滞则导致小便频浊、阳痿、睾 |
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| 评论：0条 阅读：290人次 更新时间：2008-04-02 17:15:10 作者：佚名 |
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下午茶增强记忆 |
| 中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的国家，但在喝什么茶及怎么喝上，二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午4~5点钟时进行，并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们，这对补充人体能量具有很大的作用。
下午茶 |
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| 评论：0条 阅读：360人次 更新时间：2008-04-02 17:14:43 作者：佚名 |
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喝茶会影响健康吗 |
| ◆ 茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
◆ 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其 |
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| 评论：0条 阅读：311人次 更新时间：2008-04-02 17:14:11 作者：佚名 |
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常用电脑者宜喝茶 |
| 喝茶对电脑一族来说，可以对抗辐射的侵害，还可以保护眼睛。
绿茶 绿茶中含有强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢 |
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| 评论：0条 阅读：201人次 更新时间：2008-04-02 17:13:49 作者：佚名 |
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茶应该怎么喝才健康 |
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我是健康报的忠实读者，最近在《知识与健康》专版看到了《茶叶专家话茶叶》的文章。我有一些关于饮茶的具体问题，希望能请教陈院士，非常感谢。
——辽宁读者魏先生
魏先生：您好！
应您... |
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| 评论：0条 阅读：401人次 更新时间：2008-04-02 17:13:21 作者：佚名 |
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茶的八大保健作用 |
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茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的，归纳起来主要有如下八大保健作用：
1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿作... |
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| 评论：0条 阅读：310人次 更新时间：2008-04-02 17:12:46 作者：佚名 |
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饮茶的九项注意 |
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喝茶虽已是大多数人生活的一部份，但仍有几项小细节应注意及避免的：
【不宜饮隔夜茶】
曾有人认为喝隔夜茶有减肥的功效，事实上这是相当不健康的方式。茶汤放置过久易变质、孳生细菌，造成消化不良或中 |
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| 评论：0条 阅读：301人次 更新时间：2008-04-02 17:12:03 作者：佚名 |
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